INGREDIENTE:
200 ml lapte light(1.5%)
1 lingura ERITRIT SZAFI Reform 500g
1 lingurita FAINA Konjac- 100g
1 lingura Goji 150
1 ou
2 linguri Tarate de ovaz 1 kg
PREPARARE:
Toate ingredientele se amesteca si se pun pe foc sa fiarba pana se ingroasa
Cand s-a ingrosat se ia vasul de pe foc
Se pune intr-un bol si se lasa sa se raceasca
Un desert rapid
Chiar si mic dejun
POFTA BUNA1
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu