(Atac,Croaziera PP PL,Consolidare,Stabilizare)
INGREDIENTE:
150 g carne tocata de vita
150 g carne tocata de pui
5 rosii cherry
100 g branza Tofu in saramura
2 oua(unul in compozitie si unul pentru uns)
4 catei de usturoi
sare,piper,cimbru,chilli
MOD DE PREPARARE:
Carnea tocata se amesteca cu oul,usturoiul tocat si condimentele
Branza Tofu se scurge bine de zeama si se sfaramiteaza intr-un bol
In tava de la aragaz tapetata cu hartie de copt se fac gramajoare din compozitia de carne si se scobesc la mijloc
In scobitura se pune cate 1 lingura de Tofu
Apoi punem caciulite cu rosii cherry
Celalalt ou se bate cu furculita si 2 picaturi de ulei de masline
Cu o pensula se ung(tapeteaza)cuiburile cu tofu si cherry
Introduceti tava in cuptor si coaceti cuiburele timp de 30 minute la foc moderat
Se scot si se pun pe un platou ,apoi il ornati cu cherry sau cu ce va place voie
ATENTIE..Daca sunteti in ATAC nu mancati rosiile, puneti doar pentru decor
EXCELENTE
Un gust aparte,tofu-carne-rosii
POFTA BUNA !!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu