Hamburgeri rapizi si sanatosi
Se pot consuma in toate etapele dietei
INGREDIENTE:
500 g carne tocata de curcan
1 lingurita boia dulce de ardei
1 lingurita piper negru macinat
1 praf de sare
1 lingurita bicarbonat de sodiu
1 lingura praf de usturoi
Se amesteca carnea tocata cu toate condimentele si se lasa cca 5 minute la rece
Se aseaza pe foc o tigaie grill
Cu o lingura vom lua din compozitiesi vom aseza pe tigaia grill aplatizand
usor pentru ai da forma de hamburger
Eu am pus cate 4 hamburgeri deodata in tigaie
Am perpelit fiecare hamburger in parte pe ambele parti
Ii puteti servi simpli sau in diferite combinatii,fie chiar in CHIFLE
Nici nu va inchipuiti cat de usor sunt de preparat
POFTA BUNA!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu