(Atac,Croaziera,CN,Stabilizare)
Ingrediente:
4 lg Tarate de ovaz 1 kg macinate
1 lg tarate Tarate de psyllium
1 lg drojdie uscata
un praf Sare Albă - HIMALAYA Szafi 500
apa calduta
Mod de preparare
Intr-un vas se pun toate ingredientele
Se pune apa calduta putin cate putin pana se obtine un aluat pufos
Se lasa la dospit jumatate de ora
Apoi se ia cate o bucata de aluat si se fac mingiute
Pe foaie de copt in tava de la aragaz se aseaza mingiutele din aluat
Se coace la foc mediu cca 20 minute
Foarte pufoase si satioase
Incearca-le si tu!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu