miercuri, 18 martie 2015

PASCA FARA BLAT

(Atac,Croaziera,Consolidare,Stabilizare)


Ingrediente:
500 g branza de vaci 0% grasime
3 oua
3 lg indulcitor
1 iaurt grecesc 0% grasime(150)
2 lg goji
esenta vanilie
esenta rom
coaja rasa de lamaie




Mod de preparare:
Fructele goji se pun la inmuiat cu un pic apa calduta si esenta de rom
Ouale se bat intregi
Adaugam branza si iaurtul
Omogenizam
Adaugam indulcitorul si fructele goji scurse de apa
Apoi esentele


Intr-o forma de silicon se pune toata compozitia obtinuta
La foc mic se pune la copt cca 40 minute

E nemaipomenit de buna
Deliciu ,deliciu
POFTA BUNA!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu