marți, 24 februarie 2015

MAIONEZA DIETETICA


INGREDIENTE:

1 galbenus  de ou fiert
1 galbenus de ou crud
4 linguri  crema de branza Lacteea 0,2% grasime

1 lingurita  
1 praf de  
3 picaturi zeama de lamaie
1/2 lingurita  

MOD DE PREPARARE:
 Galbenusul fiert se sfarama cu furculita
 Se adauga galbenusul crud. Amesteca cu o lingura de lemn
Adauga sarea,mustarul,crema de branza
Omogenizeaza bine si  pune 3 picaturi de zeama de lamaie
Maioneza se pastreaza la rece pana cand o folosesti


Se poate folosi la salata de beouf,salata de vinete,shaorma dietetica ,etc.
Pofta buna!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu