miercuri, 11 februarie 2015

CLATITE AMERICANE DUKAN



CLATITE AMERICANE
(croaziera pp/pl)
INGREDIENTE 
  1. 2 oua
  2. 6 lg tarate de ovaz macinate fin
  3. 1 lg indulcitor
  4. 2 picaturi de esenta de migdale
  5. 1 lgt praf de copt stins cu zeama de lamaie
  6. 50 ml lapte 0,1%

MOD DE PREPARARE

  1. Se amesteca toate ingredientele 
  2. Se ia un polonic
  3. Si se coc rand pe rand clatitele intr-o tigaie antiaderenta

Se umplu cu crema de ciocolata Dukan sau gem de goji,sau dulceata de morcovi etc
Sunt fenomenal de bune si satioase!





Incearca-le si tu !

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu