„Griş cu lapte”

   Ingrediente ( 363 grame ) :

·       350 g de lapte light

·       60 g de  Griș de ovăz fără gluten Szafi Free 500g

·       10 g de  Îndulcitor natural ERITRIT+STEVIA SZAFI Reform 500,

·       0,5 g de  Sare Albă - HIMALAYA Szafi 500(optional)

Mod de preparare:

Amestecăm grişul de ovăz cu sare, îndulcitor, adăugăm laptele şi le fierbem amestecând.

Fierbem 10 minute pe foc mic, amestecând încontinuu.

În timp ce se răceşte, se îndeseşte.

Inainte de servire se pot pune fructe congelate(zmeura,cirese,caise,prune etc)

POFTA BUNA!!!